叫我元氣女王 ─美美的心身活健康事典



人家常說只有懶女人，沒有醜女人，荒廢一段時間的我，看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 叫我元氣女王 ─美美的心身活健康事典 ，看了簡介好像蠻適合自己使用，等收到書之後，再跟大家報告一下讀書心得唷，哈哈！

下面是 叫我元氣女王 ─美美的心身活健康事典 的內容簡介，想進廠保養的粉絲，可以順便參考看看喔!

勸BUY指數：★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來



  • 譯者：郭玉梅
  • 繪者：Shimata Hirom
  • 出版社：八方

    新功能介紹

  • 出版日期：2007/11/15
  • 語言：繁體中文


本書特色

妳累了嗎？
各種無形的壓力、隨著歲月消失的健康……
都讓妳覺得好累好累！

想要過活力十足的美人生活？
想做個「就算不上妝，臉上也有蘋果光」的女人？

不用拿出大筆鈔票奉獻給舒壓美容健身會館
本書教妳最經濟實惠、打造元氣生活的秘訣

◎踏入性別待遇不公的職場、面對工作與家庭的兩頭燒、究竟要當女強人還是好媽媽……

本書提供現代女性各種舒壓的生活秘訣，幫助妳聰明找出樂活的平衡點。

◎20歲應該婀娜多姿、30歲生了孩子還是要玲瓏有緻、40歲內分泌失調了還要青春永在……

本書收錄各種簡單又超有效維持健康身形秘訣，幫助妳聰明找出健康的平衡點。

◎本書內頁以豐富多彩的插畫搭配文字，閱讀輕鬆，又能深刻記憶書中各種好用資訊。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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